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Réflexions et axes de travail

Le trio gagnant: Estime, Confiance et Affirmation de soi.

  • Photo du rédacteur: Emmanuelle Ouvrard
    Emmanuelle Ouvrard
  • 9 sept. 2022
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 21 août 2023


Vous en avez marre de ne pas vous sentir assez à la hauteur ou pas assez bien? Vous en avez ras le bol de ne pas être suffisamment ceci ou cela?



Vous en avez assez de cette petite voix dans votre tête qui critique tout sans arrêt?









Envie de retrouver cette sensation de confiance tapis à l'intérieur au plus profond de vous? Vous avez envie vous libérer de vos fardeaux? De vous afranchir?

De vous émanciper...et même de déployer vos ailes?


Pour retrouver cette douce et tendre sensation de se sentir libre d'être soi-même.



Si si c'est possible!Et bien plus facile que vous ne le pensez.






Venez explorer votre réservoir à ressources et activer l'émergence de la meilleure version de vous même.





S'affirmer en respectant soi et l'autre.

S'estimer à sa juste valeur.

Se faire confiance et aller de l'avant.






Témoignage: Trop longtemps je me suis empêché de faire des choses. Cet accompagnement dynamique, optimiste et dans la bonne humeur m'a permis de faire des liens, d'arrêter de me culpabiliser et de retrouver enfin une confiance en moi mais surtout l'amour de soi. Merci encore. Fred.


Les séances recherchent les expériences positives de manière interactives. Certaines sont dédiées à la réparations des blessures. Le tout est soutenu par travaux inter-séances.



Être accompagné(e) par Emmanuelle Ouvrard

Praticienne en thérapies brèves au Cabinet Vie & Santé

Coaching |TCC | PNL | Hypnose à St Leu au 06 93 70 52 21 pour informations et rendez-vous.





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 Cabinet Vie & Santé 

Accompagnement| Soutien | Renforcement 

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