Évoquer une désunion à un enfant nécessite d'en avoir préparer les modalités.
"Quand deux coeurs ne battent plus à l'unisson, la séparation en est le remède." Julie de Lespinasse
1:Prendre le temps.
Cette décision d'adulte devra d'abord être discutée longuement entre adultes. Les parents prendront le temps avant d'annoncer leur désunion.
Organiser en avance.
Les modalités de la vie séparée auront été décidées avant afin de proposer un cadre de vie concret aux enfants.
PRÉPARER LE MOMENT: Toute la famille devra être réunie. L'annonce se fera avec des parents prêts à accueillir les émotions de leur(s) enfant(s). Ils auront donc géré en amont leurs propres émotions.
4:Parler simplement.
Et éviter de donner trop de détails.
Certaines informations doivent rester dans le monde des adultes.
5:Ouvrir la conversation.
Avec un espace de questions-réponses. Certains interrogations viendront plus tard, cet espace restera donc ouvert et accessible.
6:Évoquer ce qui reste.
Le couple amoureux se termine tandis que le couple parental continue d'exister et c'est ce repère encore actif qui rassurera le(s) enfant(s).
Besoin de se préparer pour l'annoncer à vos enfants? À votre conjointe? Conjoint?Préparer une séparation avant de l'annoncer? Surmonter une rupture?
Être accompagné-e- par Emmanuelle Ouvrard
Praticienne en thérapies brèves au Cabinet Vie & Santé
Coaching |TCC | PNL | Hypnose à St Leu au 06 93 70 52 21 pour informations et rendez-vous
À consulter: Le coaching parental et familial.
À écouter: Podcast de Caroline Goldman "Annoncer le pire aux enfants: séparation, décès, suicide"
Sur France culture, l'émission grand bien vous fasse, Comment bien vivre une séparation, 05/08/2019 et 23/10/2018.