6 conseils pour annoncer une séparation aux enfants.

29 avr. 2020
2 min de lecture
Dernière mise à jour : 12 sept.
Évoquer une désunion à un enfant nécessite d' avoir préparer les modalités de la rupture.

"Quand deux coeurs ne battent plus à l'unisson, la séparation en est le remède." Julie de Lespinasse

1: Prendre le temps.
Cette décision de séparation appartient au monde des adultes. Elle devra d'abord être discutée longuement entre adultes. Les parents prendront le temps avant d'annoncer leur désunion.

2 : Organiser en avance.
Les modalités de la vie après la séparation auront été décidées avant afin de proposer un cadre de vie concret aux enfants dès l'annonce.

3 : PRÉPARER LE MOMENT.
Toute la famille devra être réunie. L'annonce de la séparation se fera avec des parents prêts à accueillir les émotions de leur.s enfant.s. Les parents auront donc géré en amont leurs propres émotions.

4 : PARLER SIMPLEMENT.
Donner, bien évidemment, les raisons de la séparation pour éviter les non-dits et la culpabilité de l'enfant.
Eviter de partager trop de détails.
Certaines informations doivent rester dans le monde des adultes.

5 : OUVRIR LA CONVERSATION.
Avec un espace de questions-réponses. Certains interrogations viendront plus tard, cet espace restera donc ouvert et accessible.

6 : ÉVOQUER CE QUI RESTE.
La séparation, c'est le couple amoureux qui se termine tandis que le couple parental continue d'exister. C'est ce repère encore actif qui rassurera l'.les enfant.s.
Besoin de se préparer pour l'annoncer à vos enfants? À votre conjointe? Conjoint?Préparer une séparation avant de l'annoncer? Surmonter une rupture? Vivre un divorce?
Être accompagné.e par Emmanuelle OuvrardEmmanuelle Ouvrard
Praticienne en thérapies brèves au Cabinet Vie & Santé
Coaching | TCC | PNL | Hypnose à St Leu Pour informations et rendez-vous : 06 93 70 52 21

e À écouter : Podcast de Caroline Goldman "Annoncer le pire aux enfants : séparation, décès, suicide"
Sur France culture, l'émission grand bien vous fasse, Comment bien vivre une séparation, 05/08/2019 et 23/10/2018.
Contenu généré par l'intelligence humaine.



